「アンコンかるた」のページ

What’s Unconscious Bias?

アンコンシャスバイアスとは?

ー 小・中学生のみなさんへ ー

わたしたちは、なにかを見たり、聞いたり、感じたりしたときなどに、無意識のうちに、「こうだ」と思いこむことがあります。

これが、アンコンシャスバイアス(unconscious bias)です。日本語では「無意識の思いこみ」などとも表現されています。また、言葉をみじかくして「アンコン」とよぶこともあります。

アンコンシャスバイアスは、自分では、なかなか気づきにくいかもしれません。ただ、もしかしたら、「事例」や「専門の言葉」などが気づくヒントとなり、わたしにも、こんなアンコンシャスバイアスがあるかもしれないなぁ~とふりかえることができるかもしれません。

「例」をヒントに、
私のアンコンシャスバイアス
をふりかえる
  • 「ニンジンといえば、オレンジ色しかない!」と思ったけれど、しらべてみたら、ほかの色もあってびっくり!私のアンコンだった!
  • 「これは男の人の仕事!」「これは女の人の仕事!」と思ったけれど、しらべてみたら、そんなことなかった!私のアンコンだった!
  • 「ピンクのランドセルをみて、女の子のものだ!」と思ったけれど、ちがった!私のアンコンだった!
  • 「わたしには、どうせムリ」と、とっさに思ったけれど、「これって、アンコンかも?」と思ってチャレンジしてみたら、できた!ということがあった。アンコンかも?と気づいてよかった!
伝えたいこと

いかがでしたか?
ここで紹介したものは、たった4つのれいです。

アンコンシャスバイアスは、
おともだちなど「人」にたいするものもあれば、
「自分」にたいするものや、
「モノ」にたいするものなどもあり、だれにでもありうるものです。

完全になくすことはできないけれど、
「アンコンシャスバイアスに気づこう」とすることを、大切にしてほしいと思います。

アンコンシャスバイアスを
さがしてみよう!

アンコンシャスバイアスは無意識なので、なかなかきづきにくいかもしれません。

自分ではなかなかきづくことができないかもしれませんが、きづくためのヒントとして、「4つの専門の言葉」を紹介します。

「​わたしにはどんなアンコンシャスバイアスがあるのかな?」と、思いめぐらせながらよみすすめてみてください。

気づくヒント

ステレオタイプ

血液型、職業など、ある特定の集団や属性の人にたいして、みんな同じ特徴があると思いこむ傾向のこと

同調バイアス

「みんなにあわせたほうがいい」「みんなと同じようにしたほうがいい」などと思いこむ傾向のこと

ネガティビティバイアス

「よい」と思えるところよりも、「わるい」と思えるところのほうが気になる傾向のこと

インポスター症候群

まわりから評価されていても、「わたしには、むり!」と思い、自分のことを低くみる傾向のこと

いかがでしたか?

アンコンシャスバイアスに気づくヒントとして、4つ、紹介しましたが、気づくヒントになりそうな専門の言葉は、200個以上あります。
そのため、ここで紹介した4つの言葉にとらわれることなく、「しらずしらずのうちに、こうだ!って思いこんでいることってないかなぁ?」といったように、アンコンシャスバイアスに気づこうとすることを大切にしてもらえたらと思います。

アンコンに気づくと、
「未来」がかわるかも?!

アンコンシャスバイアスに
気づくとどんないいことが?

小学生や中学生からの「アンコンに気づいてよかった!」という声を紹介します。

・可能性がひろがったように思う!
・夢をあきらめるのをやめた!
・やさしくなれた!
・「ごめんね」がいえた!

3つのおねがい

わたしたちから、3つのおねがいがあります。

<おねがい1> 
きめつけない

アンコンは「きめつけ」の言葉にあらわれることがあります。
「ふつう、〇〇だ!」「みんな、〇〇だ!」「どうせ、〇〇だ!」など、きめつけている自分に気づいたときには、「これって、私のアンコンかも?」と、ふりかえってみてください。

<おねがい 2 >  
だれかと、何かと、くらべない

「これまでにであってきた10人が同じだった!」と思うことがあっても、これからであう11人目の人はちがうかもしれません。100人が同じでも、101人目はちがうかもしれません。
「ちがうからヘンだ」と思うことがあったなら、「アンコンシャスバイアス」のことを思いだしてみてほしいと思います。そして、だれかとくらべたり、なにかとくらべたりするのではなく、自分も、まわりも、たいせつにしていただけたらと思います。

<おねがい 3>  
自分の可能性を信じよう

これまでの10回がダメだったとしても、11回目はできるかもしれません。これまではできなかったということがあったとしても、「いま」や「未来」はできるかもしれません。ぜひ、自分の可能性を信じて、チャレンジしてみてください。失敗することがあったとしても、チャレンジしたからこそ、気づくことや学べることもあるようにも思います。

わたしもみんなも
可能性が広がるために

「これって、アンコンかも?」を合言葉に、気づこう!とすることをたいせつにしてみてください。

「アンコンかるた」
作品を受付中!

小学生・中学生のみなさんとともに、「アンコンかるた」をつくっています。「ハッ!」となったその体験、もしかしたら「かるた」になるかも?!
皆さまからのご応募を、おまちしています!

「アンコンかるた」のページ